Jak zrobić jajko w koszulce?

Jajko w koszulce, znane także jako jajko poszetowe (poche) lub jajko po benedyktyńsku. Pod tą nazwą kryje się ugotowane na miękko jajko, ale bez skorupki. Prezentuje się niezwykle efektownie – po przekrojeniu z jajka rozlewa się żółtko. Znane są różne techniki przyrządzania jajek po benedyktyńsku. Jak przygotować jajko w koszulce bez użycia folii? Wlewam doCzytaj dalej „Jak zrobić jajko w koszulce?”

Przyspieszacze metabolizmu. Produkty pomagające spalić tłuszcz.

Aby przyspieszyć swój metabolizm, niekoniecznie musimy sięgać po medykamenty czy suplementy. Wiele z naturalnych produktów ma właściwości podkręcające metabolizm. Jak przyspieszyć swój metabolizm? Przede wszystkim powinniśmy zażywać aktywności fizycznej. Koniecznie także pamiętaj, aby jeść śniadania i dbać o odpowiedni poziom białka w diecie. Regularne spożywanie posiłków także poprawia nasz metabolizm. W przypadku spowolnionego metabolizmu niezwykleCzytaj dalej „Przyspieszacze metabolizmu. Produkty pomagające spalić tłuszcz.”

Pomysł na śniadanie lub kolację – omlet francuski z serem feta i z warzywami

Omlet jest to klasyczna potrawa z jajek, którą dość łatwo możemy modyfikować poprzez różne dodatki. Można je przygotowywać zarówno na słodko – z owocami, dżemem albo jogurtem jak i na słono. Omlet francuski – taki jak w poniższym przepisie – smażymy tylko z jednej strony. W naszej kuchni znane są także omlety: hiszpański, frittata orazCzytaj dalej „Pomysł na śniadanie lub kolację – omlet francuski z serem feta i z warzywami”